10 málo spôsobov, ako sa cítiť absolútne krásne Žiadna záležitosť Čo

Posted on
Autor: Randy Alexander
Dátum Stvorenia: 24 Apríl 2021
Dátum Aktualizácie: 24 Pochod 2024
Anonim
Draw 10 - 2022 LGT World Men’s Curling - Gushue (CAN) vs. Totzek (GER)
Video: Draw 10 - 2022 LGT World Men’s Curling - Gushue (CAN) vs. Totzek (GER)

Obsah

1. Milujte sa.

Vlastná láska nie je len zdravá; je to niečo, čo nemôžete urobiť bez. Aby ste sa cítili krásne, musíte sa milovať, to je miesto, kde to všetko začína. Milujte svoje vlasy, milujte svoju pokožku, milujte svoje oči a milujte všetko o vás dosť, aby ste chceli robiť čokoľvek, aby ste ich udržali zdravé. Koľko milujete seba určuje, akú veľkú pozornosť dávate svojmu telu.


Vaše telo hovorí a reaguje. Môže cítiť lásku a nenávisť. Keď milujete svoje telo, reaguje na túto lásku a svieti. Jeden nevyhnutný spôsob, ako dokázať svoju lásku k sebe, je tým, že sa staráte o svoje zdravie.

2. Majte na pamäti svoje zdravie.

Čo môže byť zdravšie ako byť zdravý? Áno, to je začiatok krásneho pocitu. Vaše zdravie je oveľa dôležitejšie a bez ohľadu na to, koľko máte diétu, ak nie je zameraná na to, aby ste boli zdravý, nebudete sa cítiť krásny. Jedzte, pracujte, chodte a spajte zdravo. Postarajte sa o svoje zdravie a pocit krásy príde prirodzene.

Dokonca aj kráľovná krásy sa na chorej posteli necíti krásna; tak, buďte úmyselní o svojom zdraví.

3. Myslite na svoje myšlienky.

Je nezdravé si myslieť, že ste krajší alebo menej krásni, že ďalšia osoba. Prečo? Keďže neexistuje základ pre porovnanie a nie ste jedinečný, ste jediný svojho druhu.
Porovnaním sa s ostatnými len vnáša do vás škaredosť, pretože vždy uvidíte, čo majú a čo nie.


Prípadne premýšľajte o sebe ako o jedinečnej bytosti. Zamerajte sa na svoje silné stránky. Identifikujte svoje chyby alebo veci, ktoré by ste chceli vylepšiť.

4. Lepšie sami.

Snažiť sa každý deň lepšie v akejkoľvek oblasti svojho života je skvelý spôsob, ako sa znovu cítiť krásne. Mohlo by to byť dostať vaše nechty urobiť lepšie alebo styling vaše vlasy inak, robiť niečo o tom, ako sa cítite bude určite ovplyvniť, ako sa pozeráte. A to je pre vás zdravé, pretože nie ste v konkurencii s kýmkoľvek, okrem vášho starého ja.

5. Majte na pamäti svoj módny vkus.

Chodiť cez palubu, aby ste dostali drahé oblečenie, topánky a šperky len preto, aby ste sa cítili krásne, je pre vás nielen nezdravé, ale neskôr zistíte, že sa cítite krásne až po prvom použití. Pocit dobrého o sebe nie je v tom, aký drahý je váš outfit.


Naučte sa obliekať, aby ste sa cítili sebaisto. Príjemne si umyte svoje obľúbené oblečenie, vhodne ich spárujte a sledujte, ako sa znovu cítite krásne.

6. Myslite na to, čo hovoríte o vás.

Slová majú tvorivé sily. Ak budete stále pesimistickí, čo sa týka vášho vzhľadu a vlastne idete do toho, aby ste utekali a hovorili, že ste škaredý, znovu sa môžete cítiť krásne, bez ohľadu na vaše najlepšie úsilie. Nie, nehovorím, že by ste sa mali zveličovať, hovorím, že hovorím o vašich silných stránkach viac, ako si robíte svoje slabé stránky.

Povedzte si, aký roztomilý je nos, alebo koľko milujete svoje pery. Nech sa cítite v pohode o sebe, rozprávajte sa o nich a nechajte ich byť centrom vašej diskusie. Hovoriť o vašich silných stránkach nie je pýchou, je to len vyjadrenie vášho pocitu vlastnej hodnoty.

7. Majte na pamäti svoju rutinu.

Niekedy začneme strácať myseľ, keď robíme tie isté veci rovnakým spôsobom a očakávame iné výsledky. Ak sa naozaj chcete znovu cítiť krásne, musíte zmeniť svoju rutinu. Nehovorte „tak to robím; Už som na to zvyknutý “. Práve preto sa necítite znovu krásne.

Od stylingu vašich vlasov častejšie až po hru alebo film, zmena stereotypov je zdravá a bude sa cítiť znova krásna.

8. Pamätaj na svojich priateľov.

Vaša voľba priateľov je dôležitá a čím skôr si uvedomíte, že čím rýchlejšie sa znova budete cítiť krásne. Drž sa ďalej alebo ignoruj ​​slová ľudí, ktorí na tebe nikdy nič dobrého nevidia. Týmto spôsobom si urobíte imunitu voči negativite a začnete sa cítiť skvelo o sebe.

Nedovoľte, aby sa k vám niekedy chopili jedovaté slová, priatelia a rodina. Nikto nemôže spôsobiť, že sa budete cítiť škaredo okrem toho, ak im to povolíte. Nestavajte sa pod neprimeraný tlak tým, že sa pokúsite splniť očakávania kohokoľvek okrem seba.

0,9. Myslite na to, v čom ste dobrí.

Nemôžete sa cítiť krásne tým, že robíte niečo, čo sa vám nepáči. Urobte, čo ste dobrí. Od varenia vynikajúcich jedál až po písanie brilantných esejí, robiť to, čo ste dobrí, je zdravý spôsob, ako si uvedomiť svoju hodnotu. To má teda vplyv na to, ako krásne sa cítite.

Môžete tiež urobiť niečo iné, napríklad vytvoriť zoznam komplimentov, ktoré ste dostali od iných. Funguje to.

10. Užite si seba.

Na konci dňa ste taká krásna, ako chcete byť. Môžete sa cítiť krásne každý deň tým, že skúma sám seba, siahajúce za hranice a trávia čas na svojom šťastnom mieste. Nech pracuje pre vás čokoľvek, urobte to, ale nechajte ho zdravé. Nezáleží na tom, čo je, vyberte si byť šťastný.

Šťastie je krásne, pocit šťastia je krásny.