To je dôvod, prečo depresia nie je len fázou

Posted on
Autor: Laura McKinney
Dátum Stvorenia: 1 Apríl 2021
Dátum Aktualizácie: 24 Pochod 2024
Anonim
To je dôvod, prečo depresia nie je len fázou - Myšlienka
To je dôvod, prečo depresia nie je len fázou - Myšlienka



Prosím, prestaňte hovoriť, že depresia je „len fáza“, pretože to tak nie je.

Viem to, pretože som to už mnohokrát čítal.

V chatovej miestnosti, keď priateľ povedal, že je tak osamelá a ona už nevedela, čo robiť so svojím životom. V sekcii komentárov príspevkov, ktoré čítajú „Vzdávam sa“ „Nemôžem si to už vziať“ „Nenávidím život“ „Fuck life“ „Seriem na tento svet“ „Zabite ma teraz“ „Chcem zomrieť“ „Zbohom. "

Viem, pretože som to videl mnohokrát predtým.

V televíznej obrazovke, keď tri celebrity mamičky rozhovor rozbité teenager. V škole, keď môj najlepší priateľ vykríkol, pretože osoba, ktorú milovala, priznala, že je gay. V kancelárii, keď sa moja kolegyňa rozpadla, pretože jej obľúbený pes zomrel niekoľko minút potom, čo bol jeho otec prijatý do nemocnice. V bare, keď jeden z mojich priateľov povedal, že má tento zvláštny pocit, že jej priateľ sa s ňou chystal rozbiť.


Viem, pretože som to už predtým počul mnohokrát.

V mojej spálni, keď som obnažil svoje srdce a dušu osobe, ktorú milujem najviac. V ich spálni, keď som bol príliš opitý, som vypustil svoje plány na samovraždu. V kaviarni, keď sme sa s mojimi priateľmi rozprávali o tom, ako boli naše životy v prdeli.

Viem, pretože som tam bol už mnohokrát.

Ale na rozdiel od iných, ktorí sa vzdali, žil som rozprávať príbeh.

Je to len fáza, neustále rozprávajú každému, kto takmer prehral bitku. Je to len fáza, hovoria zlomeným dušiam, ktoré nemôžu uniknúť bolesti. Je to len fáza, stále mi hovoria, ale „Nie je to len fáza,“ povedal som im včera.

Depresia nie je fázou. Chceš vedieť pravdu? Je povinný zostať s vami až do posledného dychu.

To, že keď ste si mysleli, že veci sa nemôžu zhoršiť, zasiahne vás. Naplní vám hlavu monštrami a jedna bezsenná noc nebude nikdy dosť. Bude vás prenasledovať a nasávať všetko zostávajúce šťastie z vašej mysle, naplniť váš mozog strašnými myšlienkami, ktoré vám spôsobia bolesť srdca. Každé. Fucking. Čas.


A aj keď žijete cez deň bez nich, vrátia sa, keď ste na svojich najzraniteľnejších, aby vám pripomenuli, že vaše najhoršie obavy a nočné mory sa naplnia. Je to na hovno, ale je to pravda.

Depresia nie je „len fáza“. Pravdou je, že sa len naučíte žiť s bolesťou.

Takže nabudúce vám človek povie, že „je to len fáza,“ povedia im, že sú zlí. Povedz im, že s tebou zostane navždy a že je to v poriadku. Nebudete sa cez to, pretože vás bude strašiť, keď to najmenej očakávate. Bude to pre vás, keď ste osamelý. Bude to pre teba, keď budeš šťastný. Nebudeš ďalej od bolesti. Na ten pocit nezabudnete. Ever. Zostáva s vami, až kým nezarastiete, ani keď sledujete posledné okamihy svojho života, ktoré sa odlepujú pred vašimi očami.

Vždy to bude bolieť, áno, ale príde čas, keď vás ani najsilnejšie búrky nestrhnú. Depresia nie je len fáza, ale príde čas, keď sa naučíte vyrovnať sa s bolesťou. Povedzte im, aby prestali konať, ako poznajú vašu bolesť, pretože nie. Urobte to prosím pre seba.

Od ženy, ktorá sa naučila žiť s bolesťou.